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小米搭配食材“红名单”:

Public 1201·我是爸爸 写于 2013-04-22

 小米搭配食材“红名单”:   1、小米+鸡蛋:小米和鸡蛋一起食用有补脾胃、益气血、活血脉的作用。   2、小米+桑葚:桑葚含有大量人体所必需的多类氨基酸与易被人体吸收的果糖与葡萄糖,可预防动脉硬化,对心脑血管有保护功效。而小米的滋补作用极强,两者搭配一起吃具有保护心血管的功效。   3、小米+红糖:搭配食用,可以健脾胃、补虚损、排除淤血、补充失血。   4、小米+黄豆:小米和黄豆一起食用可提高蛋白质的吸收利用率。   5、小米+龙眼:小米和龙眼煮粥食用,有益丹田、补虚损、开肠胃之作用。   6、小米+粳米:小米和粳米一起吃,可提高营养价值。   小米搭配食材“黑名单”:   1、小米+小麦:小麦不可和小米一起吃。因小麦和小米皆是凉性食物,两者一起吃对宝宝的脾胃不好。   2、小米+杏仁:小米和杏仁一起吃易使宝宝呕吐、泄泻。

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0--36个月女孩的年龄体重(公斤)表

Public 1201·我是爸爸 写于 2013-04-22

 0--36个月女孩的年龄体重(公斤)表 年龄 标    准    差 -3SD -2SD -1SD 中位数 +1SD +2SD +3SD...

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红茶香油饼 的做法

Public 1201·我是爸爸 写于 2013-04-19

  •1. 将红茶包放入250g的热水中,静置放温,充分泡出茶色。  •2. 自发粉放在大盆内,调入盐和白砂糖,缓缓倒入温热的红茶汁,调拌和匀,放入20g黄油,用手掌充分揉捏(适当加些干面粉),使黄油完全融合在面团里,碗口蒙上保鲜膜,置放1小时,待其发酵。  •3. 先将适量干面粉铺在案板上,把发好的面团放在面粉上,反复揉至光滑柔韧为止。然后,将面团搓成条,分成若干剂子,逐个擀成扁圆形,即成饼坯,备用。  •4. 将平底锅放火上烧热,在锅里融化剩余黄油,然后将饼坯放入,用中火将饼烙黄后再改用文火,翻身再烙。将饼坯两面烙至微鼓,色呈焦黄,熟透,茶香、面香溢出即成。    特色    红茶,红叶红汤,是茶叶经过发酵以后制成。干叶色泽乌润,滋味醇而甘浓,汤色红亮鲜明,有工夫红茶、茶碎茶和小种红茶三种。著名的红茶有“祁红”、“宁红““滇红”等。适合受不了绿茶类的肠胃寒弱者。 ...

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[转] 家长的十个坏习惯会毁掉孩子的家庭教育

Public 1201·我是爸爸 写于 2011-04-27

  家长的十个坏习惯会毁掉孩子的家庭教育   为什么父母的苦心付出不能得到优良的回报,当真我们的孩子都是白眼狼吗?如果你是一个充满困惑的家长,又或者你是一个不希望未来遭遇这种困惑的家长,请你和我们一起,拨开这团困惑的迷雾,看到迷雾后面藏着的真相——中国完形教育著名的亲子教练陈鹏宇老师,经过大量案例的积累,探究出父母如何用自以为是的爱毁掉原本自信快乐的孩子的十条共性问题,您不妨对照一看。 1.寄予孩子很高的期望且追求完美 通常的说法是期望越高失望越大,为了不使自己失望,只能给孩子不断地施压。在这种情况下,孩子会迎合家长、迎合老师甚至迎合社会评价成为一个“优秀”的孩子!这样的优秀,往往忽略了孩子本身的需求。 “优秀”是一把双刃剑!当孩子为了家长的期许不断迎合的时候,他就失去了自我,他的生命状态不再自在和流畅!他只能紧紧地抓住他付出了这么大的代价得来的“优秀”!这样“优秀&rdqu...

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一、打人、咬人

Public 1201·我是爸爸 写于 2011-04-13

     孩子总喜欢打人、咬人是有一定的原因的!   原因1:可能孩子对小朋友的安全感建立得不好。所以一有小朋友到身边去,他就会觉得受到威胁,然后主动进攻。   办法:妈妈应多帮助孩子建立安全感,多帮孩子交些好朋友。那段时间我一直在反思,然后就开始行动了。如做了冰淇淋、煮了毛豆、花生,有了水果等都分成几份,带着孩子送到小朋友家,有好吃的也叫到家里一起吃,或拿到别人家吃。礼尚往来,别人也会有好吃的想着我们。这样关系越走越近,孩子的感觉也越来越好。   变化:不打人了,每次出去,都要去敲人家的门,想见见小朋友。有好吃的分享,还说:他是我的好朋友。   原因2:打是排除的意思。   有时他想按自己的想法做事,可小朋友们总是做些他不喜欢的事情,他想把这个事实排除掉。如:他拿个小碗,用土来做饭。小朋友过来就往他的碗里放土,但他不想这样,因为破坏了他原有的计划和目标。他对小朋友嚷,但人家不听,他嚷了几次,发现不管用,就会动手打人了。他的想法本没有错误,只是不想被打扰。但他的举动是不好的。有时想吃冰棒或做其它一些事情,家长不让做,他也会用打的方式来解决,只...

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四、嫉妒

Public 1201·我是爸爸 写于 2011-04-13

          孩子的嫉妒,是对小伙伴中在智能、名誉、地位、成就及其他条件比自己强或比自己优越的孩子怀有的一种不安、痛苦或怨恨的情感。孩子嫉妒的表现形式多种多样,主要有以下几种:   1、不许爸爸妈妈亲近或爱别的孩子。   2、别的孩子取得了成功,学习上有了进步,或受到教师的表扬时,认为自己不比他差,不服气,对别的孩子中伤、讽刺、排斥等。   3、别的孩子比自己穿得好,或玩具多,或小伙伴多,就打击、嘲弄、疏远,甚至怨恨。   4、别的孩子没有满足自己的欲望,就产生对立情绪,或怨恨,或采用另外的形式补偿和替代,如别的孩子不借水彩笔给他,他就向别的孩子炫耀自己的玩具,且不借给那个孩子玩,以借此压倒对方。   一般来说,对孩子的嫉妒只要很好地教育引导,便可以变压力为动力,激发孩子发奋上进,养成健康的性格和良好的品德。相反,如果不能很好地引导,就会影响健康成长。        家长应采取心理疏通并辅之以思想教育来消除。   1、对孩子严格要求。鼓励孩子勤奋踏实、积...

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三、撒谎

Public 1201·我是爸爸 写于 2011-04-13

         你听我说,我们家有三个电视机。”   “哎呀,太棒了!”   “一个是爸爸的,一个是哥哥的,还有一个是我的。”   “那你每天晚上都可以看动画片啦。”   “当然啦。一吃完饭,就可以一直看到上床。”   “你多美呀!”   当这个孩子的谎话被揭穿时,他受到了母亲的斥责。妈妈责备他“撒谎就是当小偷儿的开始。”   儿童的心理分析:   儿童根本不懂撒谎和小偷儿究竟有什么必然联系。对孩子来说,与其说不懂,还不如说这两者之间根本没有任何联系。   “有三个电视机”这句话究竟是什么意思呢?话不能单从表面意思去理解,更重要的是正确理解它的真正含意。   讲这句话的孩子当时的心情就是希望“如果我家能有三个电视机该有多好呀!”“如果有了三个电视机,爸爸就不会因为要看夜间棒球比赛...

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二、插话

Public 1201·我是爸爸 写于 2011-04-13

           孩子打断别人的谈话,这是由他们的年龄特征引起的,大体在以下几种情况出现:   1、孩子对讲话中的部分内容感到好奇,迫不及待地想解决心中的“疑问”。   2、别人谈的或讨论的内容,孩子曾经听说过或有点似懂非懂,产生“共鸣”、激动,急于想“表现”自己,讲一讲自己的“看法”。   3、孩子独自玩耍或独自尝试着做某件事遇到了困难,这时他急于求得帮助,可能会不顾场合打断别人的谈话。               家长应注意以下几点:   对孩子的这种行为既不能放任不管,又要注意处理方式。   1、“因事制宜”。即针对不同的情况,采取相应适当的方式和方法加以引导。当孩子对大人谈话内容提出疑问,或遇到困难求助时,千万不要因一时恼火而当别人的面训斥孩子,否则就伤害了孩子的“好奇心&rdqu...

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二、插话

Public 1201·我是爸爸 写于 2011-04-13

           孩子打断别人的谈话,这是由他们的年龄特征引起的,大体在以下几种情况出现:   1、孩子对讲话中的部分内容感到好奇,迫不及待地想解决心中的“疑问”。   2、别人谈的或讨论的内容,孩子曾经听说过或有点似懂非懂,产生“共鸣”、激动,急于想“表现”自己,讲一讲自己的“看法”。   3、孩子独自玩耍或独自尝试着做某件事遇到了困难,这时他急于求得帮助,可能会不顾场合打断别人的谈话。               家长应注意以下几点:   对孩子的这种行为既不能放任不管,又要注意处理方式。   1、“因事制宜”。即针对不同的情况,采取相应适当的方式和方法加以引导。当孩子对大人谈话内容提出疑问,或遇到困难求助时,千万不要因一时恼火而当别人的面训斥孩子,否则就伤害了孩子的“好奇心&rdqu...

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五、爱哭

Public 1201·我是爸爸 写于 2011-04-13

          “哇……哇……”   “好啦,好啦,别哭了。”   “哇……哇……”   “叫你别哭了,有什么可哭的,你说呀!亏你还是个男孩子呢。”   “哇……哇……”   母亲拚命想办法不让孩子哭,可是孩子却越哭越起劲。母亲认为,首先应该使孩子停止哭,一切问题要等停止了哭以后再说。可越这样孩子越委屈,哭哭啼啼就是停止不了。     儿童心理分析:   哭的行为是一种结果,是某些问题表面化的结果。既然有哭的行为表现出来,内心里一定有某种“感情”在活动。把着眼点放在这一方面,才是解决问题的关键。   比如,有时是悲伤的感情在起作用,有时因为寂寞的心情,或者感觉到痛或热而哭泣。特别是爱...

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